lunes, 8 de noviembre de 2021

Cinturón Violeta: Ukemis

 A lo largo de este mes vamos a desarrollar el trabajo de ukemi  (caidas). uno de los fundamentos de Judo. Este fundamento nos permitirá iniciar el trabajo de iniciación a elementos mas complejos en la práctica del judo, además de ser un trabajo de prevención ante caídas por empujes o zancadillas dentro del contenido de defensa personal.




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