Nuestro
cuerpo está formado por diferentes órganos que nos permite desplazarnos y
movernos. Vamos a ver algunos de ellos.
Cuerpo lo
forman músculos, en el cuerpo humano
tiene más de 600 músculos. Hacen de todo: desde bombear sangre por todo el cuerpo
(el corazón es un músculo) hasta ayudarnos a realizar diferentes movimientos,
lanzar, andar, correr...Están formados por fibras, las fibras musculares muy elásticas.
Entre sus funciones vamos a decir que junto huesos y articulaciones pueden
proporcionar movimiento a la diferente parte de nuestro cuerpo, permite
aumentar la temperatura de nuestro cuerpo y además forma sustancias como ácido
láctico.
Además
necesitamos un soporte para sujetar nuestro cuerpo y eso nos lo proporciona los
Huesos: los huesos le dan a nuestro organismo la forma y el soporte, además de
proteger nuestros órganos como cerebro, pulmón, corazón…Son duros y rígidos y se unen entre si mediante las
articulaciones.
Las
articulaciones se encuentran en las uniones entre huesos. Hacen que el
esqueleto sea flexible; sin ellas, el movimiento sería imposible.
Las
articulaciones permiten que el cuerpo se mueva de muchas maneras. Algunas de
ellas se abren y se cierran como si fueran bisagras (por ejemplo, las rodillas
y los codos), mientras que otras permiten realizar movimientos más complejos.
El hombro o la articulación de la cadera, por ejemplo, nos permite realizar
movimientos hacia adelante, hacia atrás, laterales y giratorios.
Las
cualidades físicas están muy relacionadas con el trabajo muscular, como puede
ser la Fuerza y la Flexibilidad.
La Fuerza es la cualidad física que poseen los cuerpos para vencer, mantener u oponerse a una
resistencia externa. Podemos encontrar algunos tipos de fuerza: Fuerza máxima, Fuerza Resistencia y fuerza velocidad.
Lateralidad
Casi sin
darse cuenta, los niños utilizan una mano de forma preferente, si miran por el
objetivo de una cámara usan un ojo antes que otro o cuando chutan un balón lo
suelen hacer con el mismo pie. Hay un lado del cuerpo que utilizan más
que otro. Tiene que ver con la lateralidad.
¿Sabes a qué
es lateralidad o lateralidad cruzada?
La lateralidad es la preferencia que muestran la mayoría de
los seres humanos por un lado de su propio cuerpo. El ejemplo más popular
es la preferencia por utilizar la mano derecha o ser diestro.
Existen
distintos tipos de lateralidad:
- Diestro: predomina un lado del cerebro y de sus hemisferios, si domina el lado izquierdo y realizaremos acciones motrices con la derecha.Zurdo el hemisferio cerebral derecho es quien guía y ejerce la acción motora del lado izquierdo de forma dominante.
- Diestro falso: son aquellas personas que han sido obligadas a realizar tareas con la derecha cuando se consideraba la zurdera como una enfermedad. Afortunadamente este tipo de creencias ya han desaparecido prácticamente de nuestra sociedad.
- Ambidiestro: zurdo para algunas actividades y diestro para otras.
- Lateralidad cruzada: la mano y el ojo predominante no pertenecen al mismo lado.
*Realizamos las páginas 20,21,22 del Tema 2 del libro de E.F
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