Es una habilidad física que consiste en e movimiento corporal que implica una rotación a través de los ejes ideales que atraviesan el cuerpo humano.
Existen 3 ejes corporales que corresponden a líneas
imaginarias que atraviesan nuestro cuerpo,por los que realizamos los movimientos. Son el eje transversal, el eje antero-posterior y el eje
longitudinal o vertical
Podemos realizar diferentes giros en estos ejes:
a.- Transversal:
b.- Antero-posterior.
c.- Longitudinal o vertical
.Tenéis que hacer las páginas 16,17,18. Ojo al ejercicio 2
Tenéis que tener en cuenta:
Eje de giro
·
Transversal
·
Longitudinal
·
Antero-posterior
Posición inicial de partida del cuerpo
·
Inclinada
·
Vertical de pie
·
Vertical invertida
·
Horizontal
Apoyo
·
Con apoyo puntual
·
Con apoyo constante
·
Sin apoyo
Dirección
·
Hacia delante
·
Hacia atrás
·
Lateralmente
Posición del eje respecto al cuerpo
·
Interna
· Externa
· Externa
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